5 Aroma Terapi yang Bisa Bikin Rumah Serasa Surga!

4. Eucalyptus Essential Oil

Eucalyptus memiliki aroma yang menyegarkan dan membantu membuka saluran pernapasan. Selain bermanfaat untuk kesehatan fisik, eucalyptus juga efektif dalam meredakan ketegangan otot. Untuk menikmati manfaat eucalyptus, Anda dapat menambahkan beberapa tetes ke dalam air hangat dan menghirup uapnya, atau menggunakannya dengan diffuser.

5. Ylang-Ylang Essential Oil

Ylang-ylang memiliki aroma manis dan bunga yang mampu meningkatkan suasana hati. Essential oil ini sering digunakan untuk mengatasi stres, kecemasan, dan bahkan depresi. Ylang-ylang essential oil dapat memberikan efek menenangkan yang kuat. Gunakan beberapa tetes di diffuser untuk menciptakan suasana yang lebih rileks di rumah.