5 Strategi Ampuh Tingkatkan Konsentrasi Anak agar Lebih Fokus dan Berprestasi

Lifestyle, VIVA Bali – Sudah duduk lama di depan buku, tapi anak tetap tidak paham. Apa yang salah?

Situasi ini sering membuat orang tua khawatir. Anak terlihat belajar, tetapi pikirannya ke mana-mana. Kurangnya konsentrasi saat belajar merupakan tantangan umum yang dihadapi banyak anak. Bila tidak segera ditangani, hal ini bisa memengaruhi prestasi akademik dan perkembangan emosional anak.

Kabar baiknya, konsentrasi bisa ditingkatkan dengan cara yang tepat dan tanpa paksaan. Dengan mengetahui penyebab dan menerapkan strategi yang sesuai, anak bisa lebih fokus saat belajar dan mencapai hasil yang lebih baik.

Mengapa Anak Sulit Berkonsentrasi?

Sebelum mencari solusi, penting bagi orang tua memahami penyebab anak sulit berkonsentrasi saat belajar. Dilansir dari laman resmi Primaya Hospital (primayahospital.com), kemampuan konsentrasi anak dipengaruhi oleh banyak faktor seperti nutrisi, lingkungan, dan metode belajar.

Beberapa penyebab umum yang dapat mengganggu konsentrasi anak meliputi tugas yang terlalu sulit, lingkungan belajar yang bising, kekurangan nutrisi, jam tidur yang tidak teratur, hingga gangguan belajar seperti ADHD atau disleksia. Mengenali penyebab-penyebab tersebut menjadi langkah awal untuk membantu anak lebih fokus saat belajar. Untuk itu, orang tua perlu memahami strategi efektif yang bisa diterapkan di rumah. Berikut 5 cara yang dapat dicoba.

1. Ciptakan Lingkungan Belajar yang Kondusif

Halaman Selanjutnya

Lingkungan belajar yang tenang dan nyaman sangat berpengaruh terhadap fokus anak. Pastikan ruang belajar anak bebas dari gangguan seperti suara televisi, gawai, atau keramaian. Meja belajar juga sebaiknya bersih, rapi, dan memiliki pencahayaan yang cukup.