Manfaat Cuka Apel yang Jarang Diketahui!
- https://www.freepik.com/free-photo/fresh-apple-juice-close-u
Cuka apel mengandung enzim dan probiotik yang mendukung sistem pencernaan. Mengonsumsinya sebelum makan dapat membantu mencegah perut kembung, memperbaiki asam lambung, dan melancarkan buang air besar.
4. Membantu Detoksifikasi Tubuh
Dalam pengobatan alami, cuka apel dikenal sebagai agen detoks yang mampu mendukung fungsi hati dan ginjal dalam mengeluarkan racun dari tubuh. Kandungan antioksidannya juga membantu melawan radikal bebas.
5. Menyegarkan Napas dan Membunuh Bakteri
Dengan sifat antibakterinya, cuka apel mampu membunuh mikroorganisme berbahaya di mulut dan tubuh. Berkumur dengan cuka apel yang sudah diencerkan bisa membantu menyegarkan napas dan mengurangi plak gigi.
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Karena sifat asam dan antimikrobanya, cuka apel kerap digunakan sebagai toner alami. Ia membantu menyeimbangkan pH kulit, mengurangi jerawat, dan meredakan iritasi ringan. Namun, sebaiknya selalu diencerkan dan diuji di kulit terlebih dahulu.
