Harus Tahan BAB, Gimana Caranya? Ikuti 4 Tips Berikut!
Senin, 7 Juli 2025 - 11:45 WIB
Sumber :
- https://www.istockphoto.com/id/vektor/orang-dengan-diare-menunggu-di-pintu-toilet-gm1220771844-357590451
4. Memilih Pola Makan yang Tidak Mendorong BAB
Menjauhi makanan pedas serta minuman kopi dan susu sementara bisa bantu menghindari keinginan BAB yang kuat. Hindari juga makanan yang bersifat pencahar lainnya seperti pisang, apel, pepaya, mangga.
