Orang Tua Bisa Bikin Anak Depresi dan Cemas? Berikut Penjelasan Ilmiahnya!
- RealPeopleGroup/istockphoto
Pentingnya Memberikan Ruang dan Batasan yang Aman
Disarankan oleh para ahli, agar orang tua dapat mulai memberikan ruang kepada anak-anak mereka, berupa kebebasan dan kesempatan untuk mulai belajar hidup secara mandiri. Hal ini bisa dengan melibatkan mereka dalam perencanaan kegiatan liburan dan membuat aturan yang jelas secara bersama-sama.
Dengan begini, ada komunikasi dan keterlibatan bersama antara anak dan orang tua untuk menentukan kesepakatan mengenai apa yang boleh dilakukan dan tidak boleh dilakukan. Namun, tetap dengan batasan yang aman, terutama kepada anak, agar tetap menghargai pilihan dan kebebasan yang mereka punya.
Misalnya, contoh tersebut seperti :
1. Remaja bisa melakukan komunikasi terbuka dengan orang tua saat melakukan aktivitas secara mandiri. Misal seperti mengabari secara singkat melalui telepon atau pesan, pada waktu yang sudah disepakati bersama. Kesepakatan ini dapat memperkuat rasa tanggung jawab pada sang anak dan rasa saling percaya antara orang tua dan anaknya. (Persentase sebanyak 64% dari orang tua merasa hal ini penting, menurut riset yang dilakukan para peneliti tersebut).
