Layak Diikuti, Antusiasme Anak Muda Menerapkan Pola Makan Nabati

Pola makan nabati kaya nutrisi
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/young-happy-woman-eating-salad-table_9045777.htm#fromView=search&page=1&position=2&uuid=5a65ac12-1528-4e82-873b-7feacf14b8f3&query=Eating+healthy+food

Kesehatan, VIVA Bali – Jejak digital sosial media merekam  semakin banyak anak muda Indonesia yang menunjukkan antusiasme terhadap pola hidup sehat. Kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental mendorong mereka untuk mengadopsi gaya hidup yang lebih seimbang dan berkelanjutan.

 

Salah satu antusiasme terhadap pola hidup sehat itu adalah dengan menerapkan pola makan nabati. Konten edukasi anak muda tentang aktivitas makan makanan berbasis tumbuhan semakin bertebaran dan mudah ditemukan.

 

Di antara konten menerapkan pola makan nabati adalah memasak makanan sehat berbasis nabati, aktivitas berbelanja sayur dan buah, hingga menyiapkan bekal sehat untuk berangkat kerja. Selain itu, makin marak juga iklan catering sehat dengan menu bernutrisi disertai whole food dan raw food.

 

Diet Sehat, Lebih dari Sekadar Tren