Layak Diikuti, Antusiasme Anak Muda Menerapkan Pola Makan Nabati
Kamis, 21 Agustus 2025 - 11:20 WIB
Sumber :
- https://www.freepik.com/free-photo/young-happy-woman-eating-salad-table_9045777.htm#fromView=search&page=1&position=2&uuid=5a65ac12-1528-4e82-873b-7feacf14b8f3&query=Eating+healthy+food
Bagi generasi muda, diet sehat bukan hanya tentang penampilan fisik, tetapi juga tentang kesejahteraan jangka panjang. Mereka mulai menyadari bahwa makanan yang dikonsumsi memiliki dampak langsung terhadap energi, mood, dan produktivitas sehari-hari.
Pemerintah Indonesia melalui Kementerian Kesehatan juga mendorong masyarakat untuk menerapkan pola makan sehat dengan kampanye Rubah Isi Piringku, yang menekankan pentingnya konsumsi sayur dan buah setiap hari.
Pola Makan Nabati, Pilihan Cerdas Generasi Muda