7 Daun Ajaib yang Wajib Banget Dicoba Para Wanita!

4. Daun Pepaya: Sahabat Pencernaan & Nyeri Haid

Meski rasanya pahit, daun pepaya adalah detoks alami tubuh. Kandungan enzim papain dan karpain di dalamnya berfungsi melancarkan pencernaan, mempercepat pemecahan protein, dan mengurangi radikal bebas. Tak hanya itu, daun pepaya juga diyakini dapat mengurangi nyeri saat haid dan meredakan inflamasi pada rahim.

Dalam ulasan Alodokter, manfaat lainnya termasuk meningkatkan trombosit saat demam berdarah dan menyeimbangkan hormon tubuh, yang sangat penting untuk wanita usia produktif. Untuk konsumsi, rebus daun pepaya muda dan nikmati dengan sambal atau campurkan dalam jus herbal pahit.

5.Daun Sambiloto: Si Pahit Penguat Daya Tahan

Sambiloto, meskipun sangat pahit, mengandung senyawa andrographolide yang berfungsi sebagai antivirus, antibakteri, dan antiinflamasi. Daun ini bisa dimanfaatkan untuk mencegah flu, demam, infeksi saluran kemih, hingga meredakan peradangan akibat haid atau kista.