Niat Sehat Malah Sakit! Ini Kesalahan Umum yang Dilakukan Saat Berolahraga
Senin, 23 Juni 2025 - 19:11 WIB
Sumber :
- pexels / kindel media
Ingat, olahraga yang baik bukan soal seberapa keras kamu berlatih, tapi seberapa tepat dan aman kamu melakukannya. Jadi, mari berolahraga dengan bijak agar tujuan sehatmu benar-benar tercapai.