5 Surga Hijau di Jabodetabek untuk Forest Bathing dan Melepas Stres
- https://www.bsdcity.com/app/uploads/2024/01/image-16-1024x1024.jpeg
Wisata, VIVA Bali – Bagi masyarakat yang tinggal di kawasan megapolitan Jabodetabek, menemukan oase ketenangan di tengah kesibukan adalah sebuah kemewahan. Salah satu cara paling efektif untuk "kabur" sejenak dan memulihkan energi adalah dengan Shinrin-yoku atau forest bathing.
Praktik terapi hutan dari Jepang ini terbukti secara ilmiah dapat meredakan stres hanya dengan membenamkan diri di alam. Kabar baiknya, Anda tidak perlu melakukan perjalanan jauh untuk merasakan manfaatnya.
Wilayah Jakarta dan kota-kota penyangganya ternyata menyimpan banyak sekali surga hijau yang ideal untuk relaksasi. Dari kebun raya kelas dunia hingga hutan kota yang tak terduga, berikut adalah lima destinasi forest bathing terbaik sebagai wisata Jabodetabek.
1. Kebun Raya Cibodas, Bogor
Berada di lereng Gunung Gede Pangrango, Kebun Raya Cibodas adalah destinasi premium untuk mencari ketenangan. Udaranya yang sejuk, koleksi pohon-pohon raksasa, dan suara gemericik air terjun menciptakan suasana yang sempurna untuk praktik Shinrin-yoku yang mendalam. Berjalan perlahan di bawah rimbunnya pepohonan di sini akan membantu Anda melepaskan semua beban pikiran dan merasakan koneksi dengan alam.
2. Taman Hutan Raya (Tahura) Pancoran Mas, Depok
