7 Cara Mudah Menghilangkan Mata Panda Secara Alami yang Bisa Dilakukan di Rumah

Lifestyle,VIVA Bali – Siapa yang tidak kenal dengan istilah "mata panda"? Lingkaran hitam di sekitar mata ini memang akrab di telinga kita. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa saja, baik pria maupun wanita. Istilah mata panda dipakai untuk menggambarkan area kulit di sekitar mata yang tampak gelap, kadang disertai dengan mata yang bengkak atau sembap.

Melansir dari laman verywellhealth.com, mata panda biasanya terlihat di area kelopak mata hingga bagian bawah mata. Walau umumnya tidak berbahaya dan hanya muncul sesaat, kondisi ini bisa memengaruhi penampilan seseorang. Mata panda seringkali membuat wajah kita terlihat tidak segar, lelah, atau bahkan tampak lebih tua dari usia aslinya.

Menurut Healthline, penyebab utamanya seringkali karena kelelahan, kurang tidur, atau hobi begadang. Selain itu, bertambahnya usia juga bisa jadi pemicu, karena kulit di sekitar mata akan menipis seiring berjalannya waktu.

Banyak orang memilih cara cepat dengan memakai riasan untuk menyamarkan mata panda. Tapi, ada juga cara alami yang bisa Anda coba untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan lingkaran hitam ini.

Berikut beberapa cara alami yang bisa Anda praktikkan di rumah untuk mengatasi mata panda.

1. Tidur yang Cukup

Siapa sangka, salah satu penyebab utama mata panda adalah kurang tidur. Pastikan Anda mendapatkan waktu tidur 7-8 jam setiap malam. Selain itu, perhatikan juga posisi tidur. Usahakan posisi kepala Anda sedikit lebih tinggi dari badan saat tidur, misalnya dengan memakai bantal tambahan. Ini akan membantu mencegah cairan menumpuk di bawah mata yang bisa menyebabkan bengkak dan membuat lingkaran hitam terlihat lebih jelas.

2. Kompres dengan Teh Celup Dingin

Teh hijau dan teh hitam ternyata punya manfaat lebih dari sekadar minuman hangat. Kandungan kafein dan antioksidannya bisa membantu melancarkan aliran darah dan mencerahkan kulit. Caranya, gunakan kantong teh celup bekas yang sudah didinginkan di kulkas. Tempelkan di mata selama 15-20 menit. Lakukan secara rutin, dan rasakan efek menenangkan sekaligus mengurangi lingkaran hitam di bawah mata.

3. Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi

Dehidrasi atau kekurangan cairan adalah musuh utama mata panda. Pastikan Anda minum air putih minimal delapan gelas sehari agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Saat tubuh kekurangan cairan, Anda jadi mudah merasa lelah, dan lingkaran hitam di bawah mata akan semakin kentara.

4. Kurangi Alkohol dan Kafein

Minuman beralkohol dapat menyebabkan dehidrasi, yang pada akhirnya memperburuk mata panda. Begitu juga dengan kafein, terutama jika dikonsumsi menjelang tidur. Kafein bisa membuat Anda terjaga lebih lama, sehingga kualitas tidur Anda terganggu. Jadi, batasi asupannya, ya!

5. Kompres dengan Timun Segar

Bahan alami ini sangat efektif untuk meredakan pembengkakan dan mendinginkan kulit. Iris tipis timun dingin, lalu tempelkan di area mata selama beberapa menit. Kandungan alaminya akan membantu mengurangi lingkaran hitam dan membuat area mata terasa lebih segar.

6. Gunakan Kompres Dingin

Mata panda seringkali disebabkan oleh pembuluh darah yang melebar di area bawah mata. Kompres dingin bisa jadi solusi cepatnya. Bungkus beberapa es batu dengan kain bersih, atau celupkan kain ke air dingin. Tempelkan kompres ini selama 15-20 menit. Cara ini akan membantu mengecilkan pembuluh darah dan membuat lingkaran hitam tampak samar.

7. Oleskan Minyak Almond

Minyak almond kaya akan vitamin E dan K, yang sangat baik untuk memperbaiki kulit. Sebelum tidur, oleskan sedikit minyak almond di bawah mata dan biarkan semalaman. Keesokan paginya, bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.