Jerawat Datang Tak Diundang? Begini Cara Usirnya Tanpa Bikin Kulit Rusak
Selasa, 15 Juli 2025 - 10:22 WIB
Sumber :
- https://www.pexels.com/photo/close-up-photo-of-a-teenager-with-pimples-on-her-face-6476065/
- Membersihkan wajah dua kali sehari, sebelum dan sesudah beraktivitas
- Menggunakan tabir surya SPF 30–50 setiap hari, bahkan saat di dalam ruangan
- Melakukan perawatan wajah seperti eksfoliasi sebanyak dua kali seminggu
- Mengonsumsi air putih minimal dua liter sehari
- Mengurangi konsumsi makanan tinggi gula
- Menghindari begadang dan paparan asap rokok
“Kulit yang sehat adalah kulit yang minim masalah seperti jerawat, kemerahan, kulit kering, atau iritasi,” jelasnya.
Halaman Selanjutnya
Jika jerawat sudah muncul, langkah pertama adalah menghindari kebiasaan memencet jerawat, yang bisa menyebabkan peradangan lebih parah atau meninggalkan bekas.
