5 Jenis Musik Penambah Semangat Olahraga

Lifestyle, VIVA Bali – Cung, siapa disini yang kalau lagi olahraga butuh tambahan musik buat tambah semangat ? Ya, pastinya banyak, karena memang olahraga sambil mendengarkan musik bisa menambah semangat dan meningkatkan gairah dalam berolahraga.

Tapi perlu diketahui, tidak semua jenis musik bisa masuk untuk jadi alternatif penambah semangat saat olahraga, hanya ada beberapa pilihan. Nah, berikut ini sejumlah rekomendasi genre atau jenis musik untuk olahraga yang tepat agar mampu membakar semangat.

1. EDM

Selain bikin semangat, genre musik EDM juga dapat membantu menjaga ritme gerakan agar tetap stabil selama berolahraga. Irama yang berulang dan dinamis membuat tubuh bergerak lebih sinkron dengan alunan musik sehingga aktivitas olahraga terasa lebih seru dan minim distraksi.

2. Hip Hop & Rap

Genre musik yang satu ini dikenal dengan beat yang berat, dentuman bass yang mendalam, serta lirik yang penuh semangat dan attitude. Alunan musik seperti ini mampu memberikan dorongan psikologis yang kuat saat kamu sedang latihan angkat beban.

3. Pop Upbeat

Halaman Selanjutnya

Jenis musik yang satu ini sangat cocok buat kamu yang butuh semangat, tetapi tidak suka musik yang terlalu keras atau intens. Terlebih lagi genre Pop Upbeat cenderung punya irama ceria, tempo cepat, dan melodi yang catchy sehingga mampu membangkitkan mood positif selama kamu berolahraga.