Efek Samping Jengkol, Bahaya dan Cara Aman Mengonsumsinya

Rabu, 27 Agustus 2025 - 11:47 WIB
Oleh :
Sakit pinggang bisa jadi gejala jengkolat
Sumber :
  • https://unsplash.com/photos/woman-in-white-tank-top-and-blue-denim-shorts-sitting-on-bed-xWlsYJU4ynE

-         Orang dengan riwayat batu ginjal - risiko kambuh tinggi

-         Penderita asam urat tinggi - jengkol bisa memicu serangan asam urat

Pertolongan Pertama Saat Terkena Kejengkolan

Perbanyak Minum Air Putih

Minum air sebanyak-banyaknya untuk membantu "menggelontor" kristal keluar dari tubuh melalui urine.

Jangan Tahan Pipis

Meski sakit, tetap usahakan buang air kecil secara teratur. Semakin sering pipis, semakin cepat kristal keluar.

Hindari Obat Pereda Nyeri Sembarangan

Jangan minum obat anti-nyeri tanpa resep dokter karena bisa berbahaya bagi ginjal.