12 Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh yang Mengejutkan

Rabu, 6 Agustus 2025 - 14:59 WIB
Oleh :
Pepaya, Sehat Alami Setiap Hari
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/close-up-papaya-seeds_5131518.htm

-       Mencegah rabun senja

 

-       Melindungi retina mata

 

-       Mengurangi risiko katarak

 

-       Menjaga kejernihan penglihatan

 

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

 

Pepaya kaya vitamin C, bahkan menyediakan dua kali lipat asupan vitamin C harian yang direkomendasikan. Dengan kandungan vitamin C yang tinggi, sistem kekebalan tubuh dapat terjaga dengan baik sehingga mampu bertahan dari semua jenis infeksi.