11 Manfaat Luar Biasa Buah Melon yang Jarang Diketahui Orang
Rabu, 6 Agustus 2025 - 14:59 WIB
Sumber :
- https://www.freepik.com/free-photo/six-slices-melon-wooden-platter-white-marble_16945434.htm
Dilansir dari Halodoc, vitamin C dalam melon bekerja meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil, sehingga tidak mudah terserang penyakit yang berisiko membahayakan janin. Vitamin B6 juga mendukung pertumbuhan tulang belakang janin.
Melancarkan Sistem Pencernaan
Melon dapat menjadi solusi bagi yang susah buang air besar. Kandungan air dan serat pada melon membuat feses lebih berisi namun cukup lunak untuk dikeluarkan dari tubuh.
- Kandungan serat membantu melancarkan BAB
- Air dalam melon melunakkan feses