Bukan Cuma Rapi, Ini 5 Alasan Bersih-Bersih Rumah Bisa Bikin Bahagia

Selasa, 29 Juli 2025 - 08:50 WIB
Oleh :
Merapikan rumah menjadi menyenangkan
Sumber :
  • https://www.pexels.com/photo/mother-and-daughter-making-the-bedclothes-even-10554463/

Lifestyle, VIVA Bali – Di tengah rutinitas yang padat dan pikiran yang penat, banyak orang mencari cara untuk menenangkan diri—entah dengan staycation, meditasi, nonton film, atau sekadar rebahan. Tapi tahukah kamu? Ada satu cara sederhana yang ternyata bisa jadi bentuk healing yang efektif: membersihkan rumah.

Mungkin kedengarannya tidak glamor, bahkan melelahkan. Tapi justru di situlah letak keajaibannya.

 

1. Merapikan Rumah, Merapikan Pikiran

Saat kita membersihkan rumah—menyapu, mengepel, atau sekadar merapikan meja kerja—tanpa disadari kita juga membereskan isi kepala. Aktivitas fisik seperti ini bisa membantu menenangkan pikiran dan memberikan rasa kontrol terhadap sesuatu, terutama ketika hidup sedang terasa berantakan.

 

2. Aktivitas Fisik yang Menenangkan