Meal Prep Simpel ala Anak Kost

Selasa, 10 Juni 2025 - 21:56 WIB
Oleh :
Meal prep warna-warni bikin makan sehat jadi lebih menyenangkan
Sumber :
  • https://unsplash.com/photos/four-clear-plastic-bowls-with-vegetables-CJdZ800-Fbs

 

 

Tips Meal Prep Sederhana untuk Anak Kost

1. Pilih Menu yang Serbaguna

 

Masakan seperti ayam ungkep, tumis tempe, atau sayur bening bisa disimpan 3–5 hari dan mudah dikreasikan menjadi masakan yang simpel dan praktis.

 

2. Gunakan Wadah Terpisah