5 Destinasi Forest Bathing Terbaik di Bali untuk Menenangkan Jiwa
- https://unsplash.com/@itssamvella
Wisata, VIVA Bali – Bali tidak hanya tentang pantai yang ramai atau pura yang megah. Pulau ini menyimpan surga tersembunyi bagi mereka yang mencari ketenangan dan ingin memulihkan energi melalui koneksi dengan alam. Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan praktik Shinrin-yoku atau forest bathing, sebuah seni terapi hutan dari Jepang yang berfokus pada relaksasi melalui panca indera.
Praktik mindfulness ini tidak memerlukan usaha fisik yang berat, hanya kemauan untuk berjalan perlahan dan membenamkan diri dalam suasana alam. Kabar baiknya, Bali memiliki banyak sekali lokasi yang sempurna untuk aktivitas ini sebagai bagian dari wisata Bali. Dari hutan sakral hingga kebun raya yang megah, berikut adalah lima destinasi forest bathing terbaik di Bali untuk menenangkan jiwa Anda.
1. Kebun Raya Bali, Bedugul
Sebagai kebun raya terluas di Indonesia, Kebun Raya Bali di Bedugul adalah destinasi utama untuk Shinrin-yoku. Dikelilingi oleh udara pegunungan yang sejuk dan bersih, tempat ini menawarkan berbagai koleksi tanaman, termasuk hutan bambu, taman anggrek, dan pohon-pohon konifer raksasa yang menjulang tinggi.
Di sini, Anda bisa menghabiskan berjam-jam berjalan tanpa tujuan di area yang luas, mencari sudut tenang untuk duduk, dan menyerap energi damai dari alam sekitarnya.
2. Hutan Pala Sangeh, Badung
Hutan Pala Sangeh menawarkan pengalaman wisata spiritual yang unik. Hutan ini didominasi oleh pohon-pohon pala berusia ratusan tahun yang menjulang tinggi, menciptakan kanopi yang teduh dan suasana yang sakral.
