Tidur
Kesehatan Kesehatan mental sering kali terabaikan karena lebih banyak orang fokus pada kesehatan fisik. Padahal, keduanya saling berkaitan erat. Gaya hidup yang tidak sei
Olahraga memang penting untuk menjaga tubuh tetap sehat. Tapi percaya atau tidak, olahraga yang berlebihan justru bisa berbalik menjadi bumerang. Alih-alih membuat tubuh
Di tengah kesibukan gaya hidup modern, kualitas tidur seringkali terabaikan. Padahal, tidur yang cukup dan berkualitas adalah fondasi penting bagi kesehatan mental dan fi
Ini Dia Cara Mudah Atasi Susah Tidur
lifestyle
22 jam lalu
Tidur adalah kebutuhan dasar manusia, namun tidak sedikit orang yang kesulitan untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik. Banyak faktor yang jadi penyebab susah tidur, m
Fenomena menunda tidur meski tubuh sudah lelah ternyata bukan sekadar kebiasaan buruk tanpa alasan. Istilah populer untuk hal ini adalah revenge bedtime procrastination,
Banyak remaja menganggap begadang bukan hal serius—kalau besok bisa tidur siang, toh semua akan baik-baik saja. Namun riset terbaru menunjukkan bahwa motif ini dapat meme
Beberapa orang bilang suara bisikan, ketukan lembut, atau bunyi gesekan bisa bikin mereka tenang dan akhirnya tertidur. Kalau kamu termasuk yang suka tidur sambil dengeri
Dampak Kesehatan Tidur dengan Lampu Menyala
lifestyle
8 hari lalu
Tidur yang cukup dan berkualitas sangat memengaruhi kesehatan tubuh dan psikologis dalam jangka panjang. Karena itu, penting untuk memastikan siklus tidur berjalan dengan
Tolak Angin sudah jadi andalan masyarakat Indonesia sejak lama. Mulai dari habis kehujanan, begadang, sampai telat makan, Tolak Angin seolah jadi jurus sakti. Tapi s
Terlalu sering, kita lelah tapi masih susah tidur nyenyak. Sebenarnya, bisa gak sih apa yang kita makan berdampak ke kualitas tidur malam? Ternyata, sangat bisa! Simak ul
Mendengkur atau ngorok saat tidur memang jadi masalah yang cukup umum dan sering dianggap hal biasa. Padahal, kalau terus dibiarkan, ngorok bisa mengganggu kualitas tidur
Apakah kamu termasuk salah satu penggemar film horror? Genre film yang satu ini memang memiliki cukup banyak peminat. Namun, tak sedikit orang yang berpikir dua kali atau
Terpopuler
Kejaksaan Negeri (Kejari) Lombok Timur kembali menahan dua tersangka dalam kasus dugaan korupsi proyek rehabilitasi Dermaga Labuhan Haji, Pada Senin Malam 21 Agustus 202
Festival Tenun Lombok Timur 2025 berlangsung meriah di Halaman Kantor Bupati Lombok Timur, pada Kamis 21 Agustus 2025.
Kegiatan ini menjadi bagian dari rangkaian HUT ke-
Penghuni sebuah apartemen di Jalan Imam Bonjol Denpasar dibuat geger dengan temuan mayat dua pria dalam kamar nomor 6. Satu korban berinisial BH, usia 36 tahun yang sesha
Derita Sujuk, Remaja MA di Lombok Barat yang Berjuang Melawan Tumor Usus di Tengah Keterbatasan
peristiwa
22 Agu 2025
Derita panjang yang dialami M. Sujuk Ispahani (17), siswa Madrasah Aliyah asal Dusun Dasan Tapen Induk, Desa Dasan Tapen, mengetuk pintu kepedulian banyak pihak. Pemuda
Tidak semua orang punya modal besar untuk memulai usaha. Kabar baiknya, ada banyak bisnis mudah yang bisa dijalankan dari rumah tanpa perlu kantor dan karyawan. Konsep in
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Jelajahi misteri Gunung Kawi, destinasi wisata spiritual di Jawa Timur yang terkenal sebagai tempat pesugihan. Temukan fakta, sejarah, dan aura mistisnya. Baca di sini.
Menjelang musim gugur 2025, Apple, Google, Vivo, hingga Xiaomi bersaing lewat smartphone kamera terbaru dengan fitur AI, zoom canggih, dan perekaman 8K.
Kabur ke NTT Gagal! Debt Collector Penculik Kacab BRI Cempaka Putih Ditangkap Mau Sembunyi di Manggarai Timur
Berita
22 Agu 2025
Salah satu penculik Kacab BRI Cempaka Putih, Mohamad Ilham Pradipta, kabur ke NTT, mau ke kampung halamannya di Manggarai Timur.
Pelaku penculikan terhadap Kepala Cabang BRI Cempaka Putih, Mohamad Ilham Pradipta mengakui mereka membawa korban dari Lotte Grosir Pasar Rebo, Jakarta Timur.
OTT KPK terhadap Wamenaker Noel soal dugaan pemerasan sertifikasi K3 bikin geger. Apa itu K3, dasar hukumnya, dan mengapa sertifikasi ini sangat penting?
KPK umumkan status Wamenaker Immanuel Ebenezer jumat siang
Dokter Priguna Tersangka Pemerkosa Keluarga Pasien di RSHS Bandung Terancam Hukuman Berat
Berita
22 Agu 2025
Sidang perdana kasus pemerkosaan yang dilakukan oleh Priguna, seorang dokter Program Pendidikan Dokter Spesialis (PPDS) dari Fakultas Kedokteran Unpad di PN Bandung.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Banyak orang berpikir memulai usaha harus dengan modal besar, padahal kenyataannya tidak selalu begitu. Dengan bisnis modal rendah, bahkan hanya Rp1 juta, kamu bisa menge
Ketika ekonomi sedang lesu, banyak orang ragu untuk memulai usaha karena takut sepi pembeli. Padahal, ada beberapa jenis bisnis pasti laku yang tetap dicari masyarakat. K
Dunia usaha terus bergerak cepat, dan peluang bisnis baru bermunculan seiring dengan perkembangan teknologi serta perubahan gaya hidup. Banyak pakar memprediksi bahwa 10