Konsisten
Stop Begadang! Kenali Bahaya Kurang Tidur dan Cara Mengatasinya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Siapa disini yang masih suka begadang? Atau ada yang kesulitan buat tidur? Setelah ini jangan begadang lagi ya, usahakan untuk tidur cukup. Sudah banyak penelitian
Sulit Tidur? Terapkan 5 Kebiasaan Sleep Hygiene Ini
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sleep hygiene merujuk pada praktik kebiasaan sehat dan lingkungan yang mendukung kualitas tidur. Bukan sekadar durasi, tetapi juga kedalaman dan keefektifannya. Kebiasaan
Strategi Sukses Pemberian MPASI untuk Anak yang Susah Makan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Memasuki usia 6 bulan, bayi mulai dikenalkan dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI) sebagai pelengkap kebutuhan gizinya. Masa ini merupakan periode emas pe
7 Kesalahan Pakai Skincare yang Sering Dilakukan, Diam-Diam Bikin Kulitmu Menderita
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang merasa sudah rajin merawat kulit. Pagi dan malam, rangkaian skincare-nya lengkap. Tapi saat bercermin, hasilnya kok belum kelihatan? Bahkan, kadang kulit jus
7 Tips Memulai Karier Konten Kreator dari Nol, Anti Buntu Ide
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menjadi konten kreator kini bukan hanya hobi, tapi juga peluang karier yang menjanjikan. Platform seperti YouTube, TikTok, Instagram, hingga podcast membuka jalan bagi si
Susah Tidur Padahal Capek? Ini 7 Trik Ampuh yang Disarankan Ahli
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pernah merasa capek sepanjang hari tapi begitu malam tiba malah susah tidur? Kamu gak sendiri. Banyak orang merasa “lelah tapi susah tidur”, dan solusinya bukan cuma hitu
Rahasia Tubuh Ideal dengan Konsistensi
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Memiliki tubuh sehat dan proporsional memang menjadi dambaan banyak orang. Namun, gaya hidup yang sibuk, kurangnya aktivitas fisik, dan godaan makanan tinggi kalori kerap
Kenali Dirimu Lewat Tulisan, Panduan Beberapa Pertanyaan Untuk Mengawali Jurnal
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sebelum memulai kebiasaan menulis jurnal, penting untuk memahami alasan utama di balik keinginan tersebut. Mengetahui “mengapa” kita ingin menulis jurnal akan memberikan
Pola Hidup Sehat yang Wajib Dicoba Sebelum Terlambat
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menerapkan pola hidup sehat sejak dini memiliki arti penting tidak hanya untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit, tetapi juga untuk menjaga kesejahteraan mental.
Parenting Sukses? Ini 7 Tanda Menurut Psikolog Klinis
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Setiap orangtua pasti ingin menjadi yang terbaik bagi anak-anaknya. Tapi, di tengah rutinitas harian, tekanan sosial, dan ekspektasi tinggi terhadap tumbuh kembang anak,
Terpopuler
Emas masih menjadi salah satu aset yang cukup dekat dengan kehidupan masyarakat Indonesia. Sebagian orang menyimpannya dalam bentuk logam mulia, sementara yang lain memil
Sampah plastik yang selama ini menjadi persoalan lingkungan diolah menjadi kaki palsu dan diberikan kepada I Made Maruta (84), penyandang disabilitas asal Gianyar, Bali.
Tiket Nasional IGC di Tangan! Tim Pesat Tegalsari Siap Beraksi di Sentul Bogor
peristiwa
16 Sep 2026
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Jus tomat dan wortel bukan cuma menyegarkan. Kaya vitamin, beta-karoten, likopen, dan antioksidan, minuman ini punya sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dari Lari sampai Berenang, Ini Olahraga yang Bisa Jadi Bekal Tumbuh Kembang Anak
lifestyle
16 Sep 2026
Olahraga sejak dini bukan hanya membuat anak lebih aktif. Berlari, berenang, bersepeda hingga bermain bola dapat mendukung motorik, kesehatan, fokus, dan kepercayaan diri
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: John Herdman Coret 14 Pemain Timnas Indonesia, Daftar Calon Rekrutan Terbaru Persib, dan Pesan Erick Thohir
Bola
20 Sep 2026
Berita terkait Timnas Indonesia menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 19 September 2026. Salah satunya adalah pelatih skuad Garuda, John Herdman menco
Emil Audero kembali dipercaya mengawal gawang Rayo Vallecano saat bertandang ke markas Osasuna dalam lanjutan Liga Spanyol 2026/2027, Sabtu, 19 September 2026. Rayo berha
Ramalan Feng Shui 20 September, Ini Waktu Terbaik untuk Datangkan Keberuntungan dan Kekayaan
Lifestyle
20 Sep 2026
Ramalan feng shui hari ini menunjukkan bahwa 20 September menjadi waktu yang lebih cocok untuk menyusun rencana, menetapkan tujuan, dan mempersiapkan langkah berikutnya.
Viral, Unggahan Diduga Milik Istri Purbaya Ungkap Kondisi Suami Usai Dicopot: Kadang Masih Melamun
Berita
20 Sep 2026
Akun media sosial atas nama Istri Purbaya Yudhi Sadewa terlihat membagikan momen terbaru mantan menkeu itu. Dia juga sempat mengungkap kondisi terkini Purbaya
Bukan Tiba-tiba, Begini Jejak Polisi hingga Berujung Tangkap Jule di Apartemen
Lifestyle
20 Sep 2026
Polisi mengungkap detik-detik penangkapan artis atau selebgram Julia Prastini alias Jule di apartemen Jakarta Selatan, pada Senin (14/9/2026) lalu, terkait kasus narkoba.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Emas masih menjadi salah satu aset yang cukup dekat dengan kehidupan masyarakat Indonesia. Sebagian orang menyimpannya dalam bentuk logam mulia, sementara yang lain memil
Sampah plastik yang selama ini menjadi persoalan lingkungan diolah menjadi kaki palsu dan diberikan kepada I Made Maruta (84), penyandang disabilitas asal Gianyar, Bali.
Tiket Nasional IGC di Tangan! Tim Pesat Tegalsari Siap Beraksi di Sentul Bogor
peristiwa
16 Sep 2026
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber