Journaling
Rutinitas Pagi Sehat di Era Serba Digital
lifestyle
22 jam lalu
Di tahun 2025, kesadaran akan pentingnya merawat diri sejak pagi hari meningkat drastis. Semakin banyak orang menyadari bahwa cara kita memulai hari sangat memengaruhi k
Cuaca yang berubah-ubah bisa bikin emosi naik-turun kayak ombak. Tapi jangan biarkan hatimu ikut galau! Yuk, simak 7 tips simpel ini biar mood tetap adem dan stabil seha
Kenapa Sering Overthinking Sebelum Tidur? Begini Cara Mengatasinya
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Pernahkah Anda merasa sulit tidur karena pikiran justru semakin aktif saat malam tiba? Memikirkan hal-hal yang belum tentu terjadi, kekhawatiran berlebihan, atau memutar
Mampu Beri Rasa Ketenangan, Inilah 5 Manfaat Journaling
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
ournaling merupakan aktivitas menuangkan ide, pikiran, perasaan atau emosi dengan berbagai peristiwa dalam hidup yang ditulis dalam bentuk buku, ketikan di laptop atau me
Menata Hati dan Pikiran Lewat Kebiasaan Menulis Jurnal
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Menulis jurnal terbukti efektif menumbuhkan refleksi diri yang lebih dalam, tetapi membangun kebiasaan baru ini memang tidak selalu mudah. Entah tujuannya mendokumentasik
Journaling atau menulis jurnal telah menjadi kebiasaan yang semakin populer di tengah gaya hidup modern. Aktivitas ini tidak hanya digunakan sebagai media ekspresi diri,
Journaling, atau menulis jurnal, bukan sekadar mencatat kejadian sehari-hari. Kegiatan ini telah terbukti secara ilmiah memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan mental
Terpopuler
Dalam semangat memperingati Hari Ulang Tahun ke-80 Kemerdekaan Republik Indonesia, Bawaslu Kabupaten Jembrana, Bali, menggelar rangkaian kegiatan pada Jumat, 8 Agustus 20
RSUD H. Moh. Ruslan Resmikan Layanan Bayi Tabung di Mataram, Jadi yang Pertama di NTB
peristiwa
8 Agu 2025
Menyambut Hari HUT Kota Mataram yang ke-32, RSUD H. Moh. Ruslan meresmikan layanan bayi tabung Lombok IVF, yang ditandai dengan acara resmi oleh Walikota Mataram, Mohan R
Di balik dinding sekolah yang dipenuhi kutipan inspiratif dan program unggulan, ada persoalan yang jauh lebih krusial namun sering luput dari perhatian, yaitu budaya kerj
Dalam rangka memeriahkan Hari Ulang Tahun ke-80 Kemerdekaan Republik Indonesia, Satuan Lalu Lintas (Satlantas) Polres Lombok Barat menggelar aksi simpatik dengan membagik
Terungkap! 6 Metode Pendidikan Holistik Al-Ghazali yang Efektif di Kurikulum Modern
lifestyle
8 Agu 2025
Di tengah hiruk-pikuk kurikulum dan metode pengajaran modern, pertanyaan ini jarang diajukan secara jujur. Apakah sistem pendidikan hari ini benar-benar membentuk anak se
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Tren PHK massal masih mengintai 2025. Ini 6 industri yang paling terancam menurut laporan dari berbagai sumber seperti Forbes, dan analis tenaga kerja global.
Rekomendasi 5 laptop terbaik 6 hingga 10 juta Rupiah pertengahan 2025 Dari Asus Expertbook hingga Lenovo LOQ Essential, ini laptop terbaik untuk kerja, kuliah dan gaming
Kecerdasan buatan atau AI membuka banyak peluang usaha baru. Ini dia 10 ide bisnis berbasis AI yang berpotensi menghasilkan cuan besar dengan modal minim.
Rp208 Miliar! Jay Idzes Jadi Pemain Termahal Timnas Indonesia dan Diasuh Juara Piala Dunia 2006
Sport
9 Agu 2025
Sassuolo selangkah lagi meresmikan bek Timnas Indonesia, Jay Idzes, usai menyalip Torino dalam perburuan tanda tangan sang pemain.
5 Jenderal Bintang 4 yang Jabat KSAD dalam 10 Tahun Terakhir, 2 Naik Jadi Panglima TNI
Berita
9 Agu 2025
Inilah 5 Kepala Staf TNI Angkatan Darat (KSAD) terakhir dalam 10 tahun terakhir. Dua di antaranya dipercaya menjadi Panglima TNI. Simak profil singkat mereka di sini.
Super Langka! Ini 5 Jet Tempur Generasi Kelima di Dunia, Kecepatannya Bikin Merinding
Berita
9 Agu 2025
Mengupas 5 jet tempur generasi kelima paling canggih di dunia, dari Amerika hingga Tiongkok, lengkap dengan kecepatan, teknologi siluman, dan harga fantastisnya.
Terpopuler: MrBeast Bantu Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2026, Netizen Indonesia Dukung Sassuolo Sejak 1799
Sport
9 Agu 2025
Berita mengenai Mike Gonzalez, putra dari legenda Timnas Indonesia, Cristian Gonzales yang mengajak Youtiber MrBeast mendukung Timnas Indonesia menuju Piala Dunia 2026,
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
MTQ XXXI tingkat kecamatan Mataram resmi dibuka dengan tema "Al-Qur'an Sebagai Pondasi Membentuk Generasi Emas Yang Beriman dan Bertakwa". Acara pembukaan ini dihadiri ol
Siapa yang tidak kenal dengan suara khas "tek-tek" yang menggema di malam hari? Mie tek-tek telah menjadi salah satu jajanan kaki lima paling digemari di Indonesia. Kini
Tteokbokki atau topokki adalah salah satu makanan jalanan khas Korea yang terkenal dengan rasa pedas manisnya. Tekstur kue berasnya yang kenyal dipadukan dengan kuah kent