Efek Penggunaan Phone Holder untuk Handphone, Manfaat dan Risikonya

Lifestyle, VIVA Bali –Penggunaan phone holder atau penyangga ponsel semakin populer seiring meningkatnya kebutuhan pengguna smartphone untuk tetap terkoneksi tanpa mengorbankan kenyamanan maupun keselamatan. Baik digunakan saat berkendara, bekerja, atau bersantai, phone holder menawarkan berbagai manfaat ergonomis. Namun, perangkat ini juga memiliki sejumlah risiko yang tidak boleh diabaikan.



Salah satu dampak negatif phone holder, kerusakan pada kamera hp

Photo :

• Sumber foto: i stock Link foto: https://www.istockphoto.com/id/search/2/image-film?page=2&phrase=using+smart+phone+on+a+bike

Manfaat Penggunaan Phone Holder

1. Meningkatkan Ergonomi Tubuh Saat Menggunakan Ponsel

Phone holder membantu menjaga postur tubuh agar tetap tegak dan nyaman saat menggunakan ponsel, terutama saat menonton video atau mengikuti panggilan video. Dengan posisi layar pada ketinggian mata, tekanan pada leher dan punggung dapat dikurangi, sehingga mencegah "text neck" atau nyeri leher akibat menunduk terlalu lama (G-Hold, g-hold.com).

Dalam studi yang dilakukan oleh Texas A&M University, intervensi ergonomis seperti penggunaan penyangga perangkat terbukti dapat mengurangi nyeri otot dan ketegangan akibat penggunaan gawai yang berkepanjangan (Texas A&M University, stories.tamu.edu).

2. Membantu Navigasi Saat Berkendara

Phone holder memungkinkan pengemudi untuk menggunakan aplikasi navigasi tanpa harus memegang ponsel, sehingga kedua tangan tetap pada kemudi dan fokus tidak terlalu terganggu (Bone Collection, bonecollection.com).

Namun, posisi penyangga harus diletakkan secara strategis agar tidak menghalangi pandangan dan tetap mudah dijangkau oleh pengemudi. Penggunaan ponsel saat berkendara tanpa holder yang tepat dapat meningkatkan risiko kecelakaan akibat kehilangan fokus (NCBI, pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

3. Mengurangi Beban pada Tangan dan Pergelangan

Bagi pengguna yang sering membaca atau menonton melalui ponsel, phone holder dapat mencegah kelelahan pada pergelangan tangan dan jari. Hal ini juga dapat membantu mencegah gangguan seperti carpal tunnel syndrome akibat postur tangan yang tidak ergonomis saat memegang ponsel dalam waktu lama (G-Hold, g-hold.com).

Risiko dan Dampak Negatif Phone Holder

1. Kerusakan Komponen Kamera Akibat Getaran

Phone holder yang dipasang pada kendaraan bermotor, terutama motor, dapat menyebabkan getaran berlebih yang merusak sistem kamera ponsel, khususnya pada perangkat yang memiliki fitur Optical Image Stabilization (OIS) dan autofokus berbasis sensor (iFixit, ifixit.com).

Apple secara resmi mengakui bahwa getaran berfrekuensi tinggi dari kendaraan bermotor dapat merusak kamera iPhone, terutama jika ponsel dipasang langsung pada rangka tanpa bantalan peredam (iFixit, ifixit.com).

2. Risiko Ponsel Jatuh dan Cedera

Holder berkualitas rendah atau yang tidak terpasang dengan baik dapat menyebabkan ponsel terjatuh saat berkendara, berpotensi merusak perangkat dan bahkan membahayakan pengendara maupun orang lain di jalan (Bone Collection, bonecollection.com).

Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menggunakan holder dengan sistem pengunci ganda dan bantalan anti-selip agar ponsel tetap aman di tempatnya meskipun jalan bergelombang.

3. Mengganggu Konsentrasi Berkendara

Meskipun tujuannya untuk mendukung navigasi, phone holder juga bisa menjadi sumber gangguan jika pengguna terlalu sering memeriksa ponsel saat mengemudi. Hal ini meningkatkan risiko kecelakaan lalu lintas karena perhatian pengemudi terpecah (NCBI, pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Sebagian negara bahkan menerapkan larangan penggunaan ponsel saat berkendara, kecuali dengan bantuan sistem hands-free, untuk mencegah kecelakaan akibat distraksi.

Tips Menggunakan Phone Holder dengan Aman

Gunakan holder dengan peredam getaran, terutama untuk motor atau kendaraan roda dua. Peredam akan melindungi komponen sensitif ponsel dari kerusakan mekanis (Bone Collection, bonecollection.com).

Pasang di tempat yang tidak menghalangi pandangan dan tidak memerlukan gerakan tangan yang berlebihan. Hal ini sangat penting untuk menjaga fokus pengemudi tetap pada jalan (NCBI, pmc.ncbi.nlm.nih.gov).

Hindari terlalu sering menyentuh ponsel saat berkendara. Gunakan voice command atau fitur hands-free untuk meminimalkan gangguan.

Phone holder merupakan aksesori yang sangat bermanfaat bila digunakan dengan benar. Ia dapat membantu meningkatkan kenyamanan, menjaga postur tubuh, dan mendukung keselamatan dalam berkendara. Namun, penggunaan yang keliru atau asal-asalan justru bisa menimbulkan kerugian, mulai dari rusaknya kamera ponsel hingga risiko kecelakaan. Memilih phone holder berkualitas, memahami cara pemasangannya, dan membatasi interaksi dengan ponsel saat berkendara adalah langkah bijak untuk mendapatkan manfaat maksimal dari alat ini.