5 Tanaman Hidroponik yang Cocok untuk Pemula



Penggemar Bakso pasti tahu

Photo :

• sumber: https://id.pinterest.com/pin/346425396356931619/

Penggemar bakso pasti tahu sawi caisim. Sawi caisim sering disebut dengan sawi hijau. Sayuran ini banyak mengandung gizi yang sangat bermanfaat bagi tubuh, diantaranya protein, lemak, karbohidrat, serat, gula, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.

4.    Sawi Pakcoy



Sawi sendok atau pakco, sayuran sehat mudah ditanam

Photo :

• sumber: https://id.pinterest.com/pin/674484481729435473/

Hampir serupa dengan sawi caisim, sawi pakcoy sangat cocok untuk dibudidayakan dengan sistem hidroponik. Sayuran yang awalnya populer di kawasan Tiongkok ini, di Indonesia disebut dengan sawi sendok. Sawi pakcoy bermanfaat untuk antioksidan, antimikroba, dan antikanker karena mengandung vitamin C, aldehida, keton, flavonoid, selenium, karotenoid, dan glukosinolat.

5.    Bayam



Makanan favorit Popeye, anti penyakit dan menguatkan otot

Photo :

• sumber: https://www.idntimes.com/life/inspiration/ema-endrawati/cara-menanam-bayam-hidroponik-c1c2

Halaman Selanjutnya

Ada yang pernah menonton kartun Popeye? Pasti sudah tidak asing dengan makanan favoritnya, yaitu bayam. Bayam bermanfaat untuk memperkuat otot, menjaga tekanan darah, membantu mencegah kanker, dan baik untuk penglihatan. Di kalangan konsumen, bayam sayur dibedakan menjadi dua jenis, yaitu bayam petik dan bayam cabut. Untuk ditanam dengan sistem hidroponik lebih cocok menggunakan bayam cabut.