Penyebab dan Cara Atasi Tumit Kaki Pecah-Pecah
- https://www.popbela.com
Kebiasaan Berdiri Terlalu Lama
Aktivitas berdiri dalam waktu lama, apalagi di permukaan keras, memberi tekanan berlebih pada kaki, termasuk pada tumit. Hal ini membuat lapisan kulit menebal dan lama-lama pecah.
Kondisi Medis Tertentu
Menurut Wound Management and Prevention, beberapa kondisi medis menjadi faktor utama yang membuat tumit kaki mudah kering dan retak atau pecah-pecah. Untuk itu jika mengalami tumit kaki pecah-pecah terus menerus, jangan dianggap sepele.
Kondisi medis tersebut contohnya adalah diabetes. Penderita diabetes sering mengalami gangguan pada sirkulasi darah dan sistem saraf. Akibatnya, kulit kaki kering karena tidak terhidrasi dengan baik dan menjadi rentan pecah. Luka kecil bisa menjadi serius karena penyembuhannya lambat.
Kondisi medis berikutnya adalah hipotiroidisme. Kondisi medis ini dapat menurunkan produksi keringat sehingga kulit menjadi sangat kering, termasuk di area tumit. Jika tumit kaki terus-menerus pecah meski sudah dirawat, sebaiknya cek fungsi tiroid.
Selanjutnya adalah psoriasis atau eksim. Perlu diketahui, psoriasis atau eksim dapat menimbulkan kulit tebal dan bersisik yang mudah patah retak. Selain itu tumit kaki kering dapat menjadi tanda dehidrasi kronis. Penyebabnya minum air putih yang kurang dan konsumsi makanan rendah lemak sehat.
