Cara Menghafal Materi Pelajaran dengan Cepat Dalam 1 Hari
- https://www.freepik.com/free-photo/sleeping-person-getting-nap_19918318.htm
Contohnya, untuk mengingat nama tokoh dan tahun kejadian, buat cerita lucu atau gambar imajinatif di pikiranmu. Semakin konyol, biasanya justru semakin mudah diingat.
Terapkan Sistem Pomodoro
Belajar terus menerus tanpa istirahat hanya akan membuat otak kelelahan. Cobalah metode Pomodoro: belajar selama 25 menit, lalu istirahat 5 menit. Setelah 4 sesi, ambil istirahat lebih panjang.
Teknik ini membantu kamu tetap fokus, mencegah kejenuhan, dan memberi waktu otak untuk memproses informasi secara alami.
Tulis Ulang Materi dengan Tangan
Menulis tangan membantu proses menghafal karena kamu mengaktifkan area motorik otak. Saat kamu menyalin poin-poin penting secara manual, kamu sebenarnya sedang mengulang materi dua kali: saat membaca dan saat menulisnya.
Kamu juga bisa membuat mind map atau catatan berwarna agar prosesnya lebih menyenangkan dan mudah ditinjau ulang.
