Minuman Herbal yang Ampuh Menurunkan Kolesterol

Senin, 19 Mei 2025 - 12:43 WIB
Oleh :
Minuman herbal yang ampuh turunkan kolesterol
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/high-angle-woman-preparing-kombucha_34876136.htm

Teh hijau mengandung antioksidan katekin yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat). Penelitian menunjukkan konsumsi teh hijau secara rutin dapat memperbaiki profil lipid darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Selain itu, teh hijau juga mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.

 

2. Jus Delima (Pomegranate Juice)

 

Jus delima membantu menurunkan kolesterol jahat

Photo :
  • https://www.freepik.com/free-photo/front-view-pomegranates-with-glass-juice-red-straw_13766526.htm