Penderita Tipes Wajib Tau Ini! 10 Buah yang Aman dan Menyehatkan

Jumat, 22 Agustus 2025 - 21:51 WIB
Oleh :
Ilustrasi Buah Yang Aman Untuk Penderita Tipes.
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/fresh-avocado-isolated-white-background_24715031.

7.      Melon

 

Melon punya kandungan air tinggi, segar, dan teksturnya lembut sehingga mudah dicerna. Kandungan vitamin dan mineralnya bantu hidrasi serta memperkuat sistem imun tubuh.

 

8.      Labu

 

Meskipun tergolong sayuran, labu bisa masuk kategori buah juga. Teksturnya lembut, tinggi beta-karoten, vitamin A dan C, serta mudah dicerna. Cocok banget untuk penderita tipes yang butuh makanan bernutrisi tapi ringan di perut.