Penderita Tipes Wajib Tau Ini! 10 Buah yang Aman dan Menyehatkan

Jumat, 22 Agustus 2025 - 21:51 WIB
Oleh :
Ilustrasi Buah Yang Aman Untuk Penderita Tipes.
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/fresh-avocado-isolated-white-background_24715031.

1.      Alpukat

 

Alpukat kaya akan lemak sehat dan kalori yang mudah dicerna, cocok untuk penderita tipes yang sering kehilangan nafsu makan. Buah ini juga mengandung vitamin E dan kalium, membantu meningkatkan energi dan mempercepat pemulihan.

 

2.      Pisang

 

Pisang adalah buah yang lembut, mudah dicerna, dan tidak mengiritasi usus. Kandungan kalium dan serat larutnya membantu mencegah sembelit atau diare saat tipes.