7 Pemanis Alam yang Aman Bagi Tubuh dan Penderita Diabetes

5. Kiwi

Sama seperti jeruk, kiwi mempunyai vitamin C. Selain itu, kiwi diketahui tinggi akan serat, kalium serta antioksidan yang menjadikan buah kiwi aman dikonsumsi bagi yang mengidap diabetes.

6. Jambu Biji

Kadar kolesterol, tekanan darah bisa diturunkan oleh buah jambu biji.

Buah ini juga aman saat tengah mengalami gejala diabetes. Banyak serat dan antioksidan yang terdapat pada jambu biji berpotensi menurunkan kadar gula darah.

7. Buah Pir

Serat pada pir dapat melancarkan sistem pencernaan. Vitamin K, air, dan antioksidan yang sama tingginya baik bagi penderita diabetes.