5 Trik Memasak Anti Ribet, Ga Pake Lama! Stres Berkurang

Saat menyiapkan makanan atau bekal, meminta bantuan kerabat atau anak-anak akan mempermudah pekerjaan sambil sekaligus menghabiskan waktu berkualitas bersama-sama.

5. Tidak Perlu Menyalahkan Diri Sendiri

Bila Anda merupakan orang tua dan merasa memiliki tanggung jawab untuk memenuhi setiap asupan makanan anak-anak di rumah atau anggota keluarga lainnya, tidak perlu menyalahkan diri sendiri.