Rahasia Sukses MPASI 6 Bulan Pertama yang Bikin Bayi Lahap Makan, Bunda Wajib Tahu!
- https://unsplash.com/photos/person-feeding-baby-FKwGPzwaGqc
Dalam sekali makan, Parents bisa terlebih dahulu mengenalkan dengan memberikan 2 atau 3 sendok makanan pada awalnya. Baru setelah itu ditambah porsinya sesuai dengan kemampuan bayi.
Rahasia Kelima - Cara Menghindari GTM Menurut Ahli
Buat lingkungan makan anak menyenangkan dan kondusif. MPASI diberikan terjadwal dengan tiga makanan utama dan dua camilan dalam porsi kecil. Stimulasi anak untuk mulai makan sendiri dan bersihkan mulut hanya ketika selesai makan.
Berikan variasi makanan untuk mengenalkan rasa dan zat gizi berbeda. Interaksi saat makan penting untuk mendukung perkembangan sosial dan emosional bayi. Jangan menyerah jika bayi menolak makanan baru. Coba ulangi beberapa hari kemudian.
Rahasia Keenam - Pantangan MPASI dari WHO dan IDAI
Beberapa makanan tidak disarankan untuk bayi usia di bawah 1 tahun. Dilansir dari panduan Kemenkes, yaitu: Susu sapi murni (karena berisiko gangguan ginjal dan alergi). Madu (risiko botulisme). Jus buah kemasan, terutama yang mengandung gula tambahan. Makanan keras atau bulat (kacang utuh, permen) yang berisiko tersedak. Penyedap rasa dan garam berlebih (tidak disarankan sebelum 1 tahun).