Penderita GERD, Hindari 4 Buah Ini sebelum Kondisimu Memburuk!

Buah jeruk dan buah sitrus lainnya tidak baik untuk penderita GERD
Sumber :
  • Kondor83/istockphoto

 

4. Apel Hijau

 

Dibandingkan apel merah, kandungan apel hijau cenderung lebih asam. Dengan kandungan asamnya yang lebih tinggi, dapat meningkatkan produksi asam lambung yang ada pada tubuh. Asam lambung yang meningkat ini akan memperburuk gejala refluks.

 

 

 

Buah yang Aman bagi Penderita GERD

 

 

1. Pisang