Batuk Mengganggu? Ini Cara Simpel Redakannya, Dijamin Manjur!

Seorang pria beristirahat di tempat tidur dengan nyaman
Sumber :
  • https://www.freepik.com/premium-photo/handsome-young-asian-man-sleeping-bed_17389624.htm

Memberi tubuh waktu untuk beristirahat membantu sistem kekebalan tubuh melawan infeksi yang mungkin menyebabkan batuk. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia selalu menekankan pentingnya istirahat untuk pemulihan dari berbagai penyakit.

 

3. Hindari Paparan Asap Rokok dan Polusi Udara:

 

Asap rokok dan polusi dapat mengiritasi saluran pernapasan dan memperparah batuk, Berbagai kampanye kesehatan masyarakat dari pemerintah (misalnya, terkait bahaya merokok atau kualitas udara) secara tidak langsung mendukung hal ini.

 

4. Berkumur dengan Air Garam Hangat: