Rahasia di Balik Kesegaran Kelapa Muda Saat Liburan ke Pantai

Studi dari Journal of Medicinal Food mencatat bahwa air kelapa tidak hanya mengisi ulang energi tetapi juga menjaga keseimbangan elektrolit, sehingga Anda tidak cepat merasa lelah.

6. Menyehatkan Kulit dari Dalam ke Luar

Pantai adalah surga, tapi juga bisa menjadi tantangan bagi kulit. Angin laut yang mengandung garam bisa membuat kulit kering, sementara paparan matahari meningkatkan risiko iritasi. Air kelapa tidak hanya melembapkan dari dalam, tetapi juga mengandung sitokinin yang mendukung regenerasi sel kulit.

Menurut International Journal of Dermatology, hidrasi yang baik adalah kunci menjaga elastisitas dan kesehatan kulit, terutama saat berada di lingkungan ekstrem. Jadi, saat Anda menikmati kelapa muda, sesungguhnya Anda juga sedang “memanjakan” kulit Anda.

7. Mendekatkan dengan Budaya Lokal dan Alam