Lebih dari Sekadar Makanan Diet, Kunci Menuju Tubuh Sehat Optimal

Rabu, 11 Juni 2025 - 21:23 WIB
Oleh :
Salad segar, sehat, dan berwarna untuk hidup seimbang
Sumber :
  • https://unsplash.com/photos/a-brown-bowl-filled-with-vegetables-on-top-of-a-wooden-table-8j16rDapYlQ

 

6. Eksplorasi tambahan unik

 

Berani mencoba bahan-bahan yang tidak biasa seperti alfalfa sprouts, sayuran fermentasi, atau bahkan rumput laut. Bahan-bahan ini dapat menambah dimensi nutrisi baru, seperti probiotik untuk kesehatan usus atau asam lemak Omega-3 nabati.