Program Diet
Banyak orang sengaja melewatkan sarapan saat diet. Padahal, sarapan bergizi dapat membantu mengontrol rasa lapar, menjaga energi, dan mendukung penurunan berat badan.
5 Sayuran Sehat yang Wajib Dikonsumsi untuk Diet Sehat dan Cepat Turunkan Berat Badan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sayuran merupakan sumber serat alami yang membantu memperlancar pencernaan dan membuat perut terasa kenyang lebih lama. Selain itu, sayuran juga kaya akan vitamin, minera
Cheat Day Bikin Diet Makin Lancar, Mitos atau Fakta?
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sebagian orang yang sedang melakukan program diet pasti sangat menantikan cheat day. Pada cheat day, seseorang bebas makan apa saja yang diinginkan namun tetap harus dala
Cheat Day saat Diet? Perhatikan Ini Sebelum Kebablasan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Cheat Day atau Cheating Day adalah momen yang paling ditunggu bagi kebanyakan orang yang sedang menjalani program diet. Hal ini perlu dilakukan agar tidak jenuh dengan r
Jalani Diet Sehat, Masak Dada Ayam dengan Metode Ini
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menjalani program diet pasti sudah tidak asing dengan dada ayam, karena terkenal dengan kalorinya yang rendah. Sehingga menjadi pilihan utama dalam mendukung proses penur
Ingin Berat Badan Turun? Berikut Daftar Makanan Tinggi Protein
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menjalani program diet pasti tidak asing dengan makanan tinggi protein, karena dikenal dapat membantu program penurunan berat badan. Protein yang tinggi dapat membuat tu
Diet Sesuai Golongan Darah, Yuk Coba!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Diet golongan darah adalah diet yang didasarkan kepada golongan darah setiap individu. Jenis atau golongan darah tersebut mempunyai karakter yang berbeda-beda pula sehing
Pesona Diet Untuk Kesehatan Otak dan Kesehatan Mental
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Diet adalah pengaturan pola makan sehari-hari yang diatur baik dari jenis makanan, jumlah, maupun waktu konsumsinya untuk tujuan menjaga keseimbangan gizi, menjaga Keseha
Terpopuler
Gili Air di Lombok, Nusa Tenggara Barat, terus memikat mata para wisatawan nusantara maupun mancanegara. Baru-baru ini, sebuah tren liburan baru mencuri perhatian di medi
Pemerintah menyiapkan Bali sebagai pusat keuangan setelah Jakarta. Regulasi memasuki finalisasi, sementara KEK Sanur dan Kura-Kura Bali ikut dikembangkan.Pemerintah menyi
Koster mendorong perluasan akses kredit bagi UMKM Bali untuk mengatasi kendala modal, memperkuat sektor usaha lokal, dan mengurangi ketergantungan ekonomi pada pariwisata
Sistem Drainase Mohenjo-Daro: Tata Kota Modern Peradaban Lembah Indus 4.000 Tahun Lalu
gumi bali
31 Okt 2026
Peradaban Lembah Indus yang berkembang sekitar 2.500 Sebelum Masehi meninggalkan warisan tata kota paling menakjubkan dalam sejarah manusia. Terletak di Distrik Larkana,
Polda Bali bersama tim Bareskrim Mabes Polri dan Badan Narkotika Nasional (BNN) RI melakukan sweeping dan pemeriksaan di Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Keroboka
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Bek Timnas Indonesia, Kevin Diks, mendapat apresiasi dari legenda sepak bola Jerman, Lothar Matthaus. Mantan kapten Timnas Jerman itu menilai Diks memiliki peran penting
PSSI mulai mengubah arah pencarian pemain keturunan untuk memperkuat Timnas Indonesia. Belanda yang selama ini menjadi salah satu sumber utama pemain naturalisasi kini ta
Ramalan 12 Shio Senin 2 November 2026: Shio Ayam Paling Beruntung soal Karier dan Cinta
Lifestyle
2 Nov 2026
Shio Ayam menjadi salah satu yang mencuri perhatian karena diprediksi memiliki peruntungan menonjol pada awal pekan ini. Peluang karier dan pemasukan terbuka.
BMKG Ungkap Daftar Wilayah Berpotensi Diguyur Hujan Lebat Awal November Ini, Cek Daerah Anda
Berita
2 Nov 2026
BMKG memperingatkan hujan lebat pada 2-3 November 2026. Aceh, Sumatera Utara, dan Jawa Barat berstatus siaga, sementara Banten berpotensi dilanda angin kencang.
Berita terpopuler VIVA Bola Minggu, 1 November 2026, membahas Fermin Lopez dirumorkan bakal direkrut Manchester United, Piala Asia 2027, Persib, dan Mitchell Baker.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Gili Air di Lombok, Nusa Tenggara Barat, terus memikat mata para wisatawan nusantara maupun mancanegara. Baru-baru ini, sebuah tren liburan baru mencuri perhatian di medi
Polda Bali bersama tim Bareskrim Mabes Polri dan Badan Narkotika Nasional (BNN) RI melakukan sweeping dan pemeriksaan di Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Keroboka
Koster mendorong perluasan akses kredit bagi UMKM Bali untuk mengatasi kendala modal, memperkuat sektor usaha lokal, dan mengurangi ketergantungan ekonomi pada pariwisata