Badan Ideal
Mau Diet Tapi Mager Workout? Tenang, ini Cara Turun Berat Badan Tanpa Olahraga Berat
lifestyle
2 bulan lalu
Diet tidak selalu harus disertai olahraga berat. Dengan mengatur pola makan, memperbanyak aktivitas ringan, tidur cukup, dan menjaga asupan nutrisi yang cukup.
7 Rekomendasi Makanan untuk Kalian yang Sulit Menaikkan Berat Badan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menaikkan berat badan jadi tantangan besar bagi sebagian orang. Berat badan tak kunjung naik meski sudah makan dalam porsi besar. Ternyata, kuantitas saja tidak cukup, ka
Dengan Air Es, Berat Badan Bisa Turun? Berikut Faktanya!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Air putih diketahui dapat mengurangi dehidrasi. Tidak hanya memberikan kesegaran pada tubuh, air putih dapat memperlancar sistem pencernaan.
Diketahui dari informasi y
Ingin Punya Badan Ideal? Ikuti Tips Diet Ini!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Diet adalah pengaturan makanan dan minuman pola yang dimodifikasi atau diperbolehkan konsumsi dilarang, dengan jumlah tertentu untuk tujuan terapi penyakit yang diderita,
Menjaga Kekuatan Sendi dan Tulang Seumur Hidup, 7 Kebiasaan Rutin yang Terbukti Efektif
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sendi dan tulang bukan hanya menopang tubuh, tetapi juga memungkinkan kita bergerak bebas, melakukan aktivitas sehari-hari, hingga menikmati masa tua tanpa rasa sakit. Sa
Terpopuler
Tiket Nasional IGC di Tangan! Tim Pesat Tegalsari Siap Beraksi di Sentul Bogor
peristiwa
16 Sep 2026
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Jus tomat dan wortel bukan cuma menyegarkan. Kaya vitamin, beta-karoten, likopen, dan antioksidan, minuman ini punya sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dari Lari sampai Berenang, Ini Olahraga yang Bisa Jadi Bekal Tumbuh Kembang Anak
lifestyle
16 Sep 2026
Olahraga sejak dini bukan hanya membuat anak lebih aktif. Berlari, berenang, bersepeda hingga bermain bola dapat mendukung motorik, kesehatan, fokus, dan kepercayaan diri
Sedikitnya 2 lokasi pemakaman umum di Desa Wonorejo menjadi lokasi pembuangan limbah batu bara dari Pulau Bali. Sedangkan satu makam lainnya yang berda di Desa Bimorejo a
NTB memetakan warisan budaya yang tersimpan di Australia, mulai dari kain ritual, tekstil, keris Bima, hingga manuskrip lontar sebagai bagian dari diplomasi budaya.NTB me
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Untuk Pengguna di Atas 40 Tahun, 10 HP Mid-Range dengan Fitur Sederhana Ini Justru Bisa Lebih Nyaman
Lifestyle
17 Sep 2026
10 HP mid-range untuk pengguna di atas 40 tahun dengan layar nyaman, baterai awet, fitur sederhana, dan harga terjangkau. Simak pilihan HP yang cocok untuk kebutuhan hari
Kata Media Korea Selatan usai Persib Bandung Pecundangi FC Seoul di ACL 2: Kim Ki-dong Gagal Total
Bola
17 Sep 2026
Media Korea Selatan menyoroti kekalahan FC Seoul dari Persib Bandung 0-1 di ACL 2. Rotasi penuh dan keputusan menurunkan pemain muda berujung hasil negatif.
Persib menang 1-0 atas FC Seoul di ACL 2. Bung Ropan menyoroti mental, pertahanan disiplin, dan aksi Teja Paku Alam yang jadi kunci kemenangan Maung Bandung.
Presiden Prabowo menyebut Indonesia akan kembali kedatangan investasi dalam jumlah besar dalam beberapa pekan ke depan. Menurutnya fundamental ekonomi Indonesia kuat
Mantan Raja Bulutangkis Dunia Turun Tangan Bantu Tunggal Putra Indonesia Jelang Asian Games 2026
Sport
17 Sep 2026
Persiapan tunggal putra Indonesia menuju Asian Games 2026 Aichi-Nagoya mendapat tambahan pengalaman berharga. Jonatan Christie dan kawan-kawan berkesempatan menjalani lat
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tiket Nasional IGC di Tangan! Tim Pesat Tegalsari Siap Beraksi di Sentul Bogor
peristiwa
16 Sep 2026
Tim sepak bola U12 Pesat Tegalsari berhasil menjadi juara dalam tournament Indonesia Grassroots Championshiop (IGC) Regional Banyuwangi dan berhak melenggang ke babak ber
Wastra Hitakara di Bangli menghadirkan tujuh desainer muda Bali dan mendorong pengembangan kain endek melalui industri fesyen serta ekonomi kreatif.Wastra Hitakara di Ban
NTB memetakan warisan budaya yang tersimpan di Australia, mulai dari kain ritual, tekstil, keris Bima, hingga manuskrip lontar sebagai bagian dari diplomasi budaya.NTB me