Anak Sembelit? Ini Cara Mengatasi dan Obat Yang Efektif

Ada Langkah Perawatan Alami

Pasa saat sebelum kerumah sakit, Kita bisa menberikan obat alternatif terlebih dahulu yaitu dengan cara :

1. Memberi anak makanan mengandung serat

Konsumsi makanan kaya serat, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, serta buah dan sayur, dapat menjadi langkah sederhana yang efektif dalam mengatasi sembelit pada anak. Jika anak susah makan buah atau sayur, coba mulai dengan buah yang rasanya manis, seperti apel atau melon

Bunda juga bisa memberikan Si Kecil sayuran yang mudah diolah menjadi berbagai hidangan lezat, seperti bayam, terong, wortel, atau kentang.

2. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh anak

Ketika anak kurang minum, tekstur tinjanya akan menjadi lebih keras, sehingga lebih sulit untuk dikeluarkan ketika BAB.

Halaman Selanjutnya

Oleh karena itu, Bunda perlu memenuhi kebutuhan cairan Si Kecil sehari-hari. Dengan memberikan anak cukup minum air putih, tekstur tinjanya akan menjadi lebih lunak, sehingga proses buang air besar pun menjadi lebih mudah.