Rahasia Hidup Sehat, Ada di Obat Ini! Cek 7 Manfaat Lainnya

Mengkonsumsi gula alami dari madu, baik bagi kesehatan tubuh
Sumber :
  • https://www.pexels.com/photo/honey-in-small-bowl-6422037/

Perlu dicatat, meskipun madu memiliki kandungan gula alami, konsumsi pada madu tetap harus dijaga dengan tidak berlebihan. Dibandingkan dengan gula biasa, madu dikenal lebih ramah, bagi gula darah. Lonjakan gula pada tubuh lewat konsumsi madu, diketahui tidak akan langsung naik secara cepat, melainkan naik lebih lambat.

Bukan Sekadar Batuk! Ini Dampak Polusi Udara yang Bisa Fatal bagi Kesehatan

 

3. Menurunkan Kadar Kolestrol

Manfaat yang ketiga ini sangat baik untuk meningkatkan kesehatan jantung, madu mampu mencegah adanya penyumbatan dalam pembuluh darah yang diakibatkan dari penumpukan lemak.

Waspada! Ada Racun Mematikan di Udara yang Kita Hirup Setiap Hari

 

4. Membantu Menyembuhkan Luka

Studi sebelumnya menemukan, bila madu mendukung proses penyembuhan seperti pada luka bakar, goresan, sampai luka setelah operasi, karena mengandung sifat antimikroba yang dapat mendukung percepatan penyembuhan.

Halaman Selanjutnya
img_title
Tubuh Kuat dan Berenergi, Galih Manfaat Makan Buah Setiap Hari