Menjajal Hidangan Terra Restaurant, Surga Kuliner Sehat di Bali
- https://www.instagram.com/terra.eats
Dalam situs resmi Terra Restaurant, paket meal plan ini digambarkan sebagai: "Set Your Goal & Choose The Right Plan dan "Meal Plan Menu Program" yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan seperti protein tinggi, plant-based, low-carb, dan sebagainya.
1. Clean Eating
Clean Eating ditujukan bagi mereka yang ingin menerapkan pola makan sehat secara umum, menjaga keseimbangan nutrisi, meningkatkan imun, dan mengurangi konsumsi bahan olahan. Paket meal plan ini minim pengolahan, fokus pada bahan segar, serta tidak banyak tambahan gula, pengawet, dan MSG.
2. Sports Nutrition
Sports Nutrition cocok bagi mereka yang aktif secara fisik, atlet, atau yang ingin mendukung performa olahraga dan pemulihan. Paket meal plan ini lebih tinggi protein biasanya jumlah kalori lebih besar agar support kebutuhan energi atau pemulihan.
3. Weight Loss
Paket Weight Loss dikhusukan bagi yang ingin menurunkan berat badan atau menjaga berat badan, biasanya dengan defisit kalori atau porsi lebih kecil tapi tetap bergizi. Meal plan ini fokus pada kenyang lebih lama lewat protein dan serat, lemak dan karbohidrat dikendalikan.
