Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari Murid agar Tidak Gagal Ujian

Membuat jadwal belajar yang terorganisir dapat membantu murid fokus dan memahami prioritas materi yang harus dipelajari terlebih dahulu. Ini adalah salah satu tips agar tidak gagal ujian yang sederhana namun sangat efektif.

3. Terlalu Bergantung pada Ringkasan atau Contekan

Mengandalkan ringkasan atau contekan tanpa memahami isi materi secara menyeluruh bisa menjadi jebakan. Meski terlihat praktis, ini tidak melatih daya ingat jangka panjang dan sering kali tidak mencakup keseluruhan konsep yang dibutuhkan saat ujian.

Kebiasaan ini juga bisa mengurangi rasa percaya diri saat ujian berlangsung, karena murid tidak benar-benar menguasai materi. Untuk menghindarinya, cobalah membaca materi secara utuh, lalu buat catatan dengan bahasa sendiri agar lebih mudah dipahami.

4. Kurang Tidur dan Tidak Menjaga Pola Hidup Sehat

Kesehatan fisik dan mental sangat memengaruhi performa saat ujian. Sayangnya, banyak murid yang begadang demi belajar tanpa memperhatikan kebutuhan tubuh untuk istirahat. Padahal, tidur yang cukup merupakan bagian penting dalam menyimpan informasi di otak.

Selain itu, pola makan yang tidak teratur dan kurang olahraga juga bisa memengaruhi konsentrasi dan daya ingat. Cara belajar efektif untuk ujian harus didukung dengan gaya hidup sehat agar hasilnya optimal.