Capek Sama Teman Sendiri? Mungkin Kamu Alami Friendship Burnout!

Dilansir dari laman RRI, friendship burnout merupakan kondisi saat kita merasa hubungan pertemanan yang biasanya membuat kita senang malah mulai terasa melelahkan. Selain itu, kita juga gak lagi merasakan hal positif dari hubungan pertemanan tersebut.

Hal ini ternyata bisa terjadi kalau kita berada di dalam hubungan pertemanan yang terlalu intens. Menurut laman Girls Beyond, merasa harus selalu ada untuk teman bisa jadi beban tersendiri yang tanpa disadari menurunkan kepuasan hidup dan membuat kesehatan emosional kita terganggu dalam jangka panjang.