Pure Matcha, Kekuatan Hijau untuk Tubuh dan Pikiran yang Sehat

Lifestyle, VIVA Bali –Di tengah tren kesehatan alami yang semakin populer, pure matcha atau bubuk teh hijau berkualitas tinggi asal Jepang, semakin dikenal luas akan segudang manfaatnya. Minuman berwarna hijau cerah ini bukan hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh dan pikiran.

Manfaat Kesehatan Pure Matcha

Pure matcha dikenal sebagai minuman yang padat nutrisi. Laman kesehatan asing seperti Healthline, dikutip dari artikel tentang manfaat matcha, menjelaskan bahwa matcha kaya akan antioksidan, terutama epigallocatechin gallate (EGCG), yang memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel. Matcha juga mengandung senyawa L-theanine yang dapat memberikan efek relaksasi dan meningkatkan fokus tanpa menyebabkan kegelisahan seperti kafein pada kopi. Ini menjadikannya pilihan minuman yang baik untuk meningkatkan energi dan ketenangan mental secara bersamaan.