Ini Dia Obat Asam Lambung Alami Meburut dr. Zaidul Akbar

Jumat, 2 Mei 2025 - 22:34 WIB
Oleh :
Obat alami salahsatu obat terbaik dalam penyembuhan.
Sumber :
  • https://www.pexels.com/id-id/foto/jahe-dan-2-buah-lemon-128403/

Hindari makanan pemicu asam lambung, seperti pedas,  berlemak, asam dan gorengan.

Makan dengan teratur dapat menjaga asam lambung naik

Kelola stres, Stres dapat memicu asam lambung naik .

Tidur yang cukup, Kura tidur dapat  mengganggu pencernaan dan memperparah asam lambung.