Jadikan Hari Seninmu Lebih Berwarna dengan 5 Lagu Ini!

Lifestyle, VIVA Bali – Semua orang di muka bumi pasti pernah merasakan bagaimana beratnya bangun pagi di hari senin. Terdengar sangat hiperbola tapi hal tersebut merupakan kenyataan. Hari senin menjelma menjadi mimpi buruk yang suka tak suka harus kamu jalani di tiap minggunya.

Perasaan benci terhadap hari senin ini bahkan melahirkan banyak frasa populer seperti “I hate Monday” atau “Monday Blues”. Pertanyaannya, kenapa sih kamu memiliki kecenderungan membenci hari senin?

Berdasarkan pada pendapat seorang pskilogis klinis, yaitu dr. Heather, rasa badmood di hari senin merupakan akmulasi dari perasaan negatif di hari minggu. Senin memunculkan kewalahan pada tubuh kamu karena kamu dipaksa untuk kembali ke versi terbaik tubuh kamu setelah dua hari santai di sabtu dan minggu.

Kenapa Musik Bisa Menjadi Mood Booster?

Meskipun kamu tidak suka senin, rasa benci kolektif tersebut jangalah jadikan sebagai sesuatu yang membuat kamu menjadi berlarut-larut dalam membenci hari senin, sehingga membuat kamu tidak maksimal saat menjalani hari senin. Ada banyak hal yang bisa membantu mood kamu menjadi lebih baik. Salah satunya dengan mendengarkan lagu-lagu kesukaan kamu.

Musik terbukti dapat memberikan dopamin pada otak sehingga membuat kamu menjadi bahagia dan merasa ceria. Maka dari itu, daripada terus-terusan mengeluh, yuk habiskan senin-mu dengan lagu-lagu yang bisa mengembalikan mood kamu!

Ini Dia 5 Rekomendasi Lagu Yang Bisa Menjadi Temanmu Menghadapi Senin!