5 Alasan Kenapa Kamu Suka Mengulang Nonton Film yang Sama

2. Menghidupkan Kembali Momen Emosional

Film itu seringkali lebih dari sekadar tontonan. Mereka membawa kenangan—tentang siapa kita saat pertama kali menontonnya, siapa yang menemani, atau suasana saat itu. Dengan menonton ulang, kita seperti mengunjungi ulang momen bahagia dalam hidup kita.

3. Cara Otak Mengurangi Stres

Ketika kita sedang stres atau cemas, nonton film baru bisa terasa seperti usaha. Tapi nonton film yang sudah kita kenal? Itu seperti memijat otak kita. Kita nggak perlu berpikir keras, cukup duduk, menikmati, dan membiarkan filmnya “mengurus” sisanya.

Menurut psikolog, ini disebut sebagai bentuk self-soothing—cara alami tubuh dan pikiran untuk merasa lebih tenang.