Musim Pancaroba Bikin Gampang Sakit? Coba 7 Cara Ini Biar Tetap Fit
- https://www.freepik.com/free-photo/sad-ill-asian-girl-staying-self-quarantine-covid-catching-flu-sitting-home-with-cup_21601170.htm
Kesehatan, VIVA Bali – Musim pancaroba sering bikin tubuh ngambek, masuk angin, flu, sampai meriang. Jangan tunggu tumbang! Yuk, jaga badan tetap fit dengan 7 cara simpel tapi jitu ini!
Musim pancaroba itu ibarat mantan yang suka tiba-tiba datang tanpa kabar bikin kaget, bikin nggak enak badan. Cuaca yang plin-plan, kadang hujan deras, kadang panas menyengat, bikin tubuh kita harus kerja ekstra menyesuaikan diri.
Gak heran, penyakit kayak flu, batuk, demam, sampai masuk angin jadi langganan.
Tapi tenang, kita punya “jurus pamungkas” gabungan antara kearifan lokal dan sentuhan modern buat ngelawan si masuk angin bandel.
Yuk, simak tujuh cara ampuh yang bisa kamu andalkan saat pancaroba melanda!
1. Teh Jahe Anget
Begitu badan mulai terasa nggak enak perut mual, kembung, atau angin rasanya muter-muter di dalam jangan tunggu parah.
Langsung aja seduh segelas teh jahe anget. Rasa hangat dan pedasnya pelan-pelan bikin badan lebih nyaman.