Ngidam Manis dan Kopi? Itu Bisa Jadi Tanda Metabolismemu Rusak!

Ilustrasi kopi yang sedang diseduh menggunakan mesin kopi.
Sumber :
  • https://www.pexels.com/photo/espresso-20768096/

Perbanyak konsumsi makanan utuh dan alami

Jangan abaikan sinyal tubuhmu. Keinginan makan manis atau ngopi berlebihan bisa jadi bukan soal selera, tapi jeritan metabolisme yang butuh pertolongan.