Minuman Dingin Untuk Cuaca Panas

3. Air kelapa

Minuman yang cocok diminum saat cuaca panas adalah air kelapa. Selain memiliki rasa segar, air kelapa juga kaya akan manfaatnya.

Air kelapa mengandung beberapa beragam mineral penting bagi tubuh. Seperti natrium dan kalium. Air kelapa cocok diminum untuk mengembalikan cairan yang hilang.

4. Lemon Dingin

Untuk memberi sensasi segar kamu juga dapat menambahkan es pada minuman air lemon. Lemon dingin kaya dengan vitamin c dan membantu mengendalikan keseimbangan elektrolit. Minum lemon dingin cocok diminum ketika cuaca panas dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

5. Jus Semangka

Untuk memenuhi nutrisi harian di rumah, kamu juga dapat mengonsumsi jus semangka. Kandungan vitamin pada semangka antara lain, vitamin A, C, E, dan B kompleks.